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■体調回復? 

金テニへ久し振りに行ってきました。

3月10日の血液検査でCRP値がボーダーライン付近まで下がり簡単な運動が許可されましたが、ウォーキングを2日サイクリングを2日で飽きてしまい、ちょっとやばいかもと思いながらやっぱりテニス。

ちょっと前までフトモモとお尻の間あたりにかなりの痛みが残っていて、長い時間歩いたりすると途中で引き返したくなるほどでした。最近までこの痛みは残っていてテニスをするときも気になっていたのですが、金テニの後の土曜日の朝にほとんど痛みを感じませんでした。
※その代わり久し振りに動いたので全身に筋肉痛が・・・。

発熱も今のところはないのでこれはこのままいけるかなという感触です。
(*^_^*)


テニスで動いた次の日にバイクで遊べるくらいまでに何とか回復してきております。



いと、うれし。
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category: Tennis

2010/03/21 Sun. 08:57 [edit]   TB: 0 | CM: 0

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