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■日々精進 

先週の金曜日にスクールの振替を取ってダブルハンドのバックに挑戦してきました。

ちょうど良いことに今月のスクールの課題がバックハンド強化!
日曜日もバッチシとバックハンドの強化に努めてきました。

良い感じのときとアレッていうときの差が激しいです。
^^;


左の二の腕が筋肉痛。当分筋肉痛が続くので覚悟してくださいってコーチに言われました。
とにかく左手主導で振ること。できるだけ身体から離れたところでボールを捕らえること。
※片手だと当たり前ですが、両手になるとついつい身体の近くで捕ってしまうことが多いです。

ついでに使うラケットも変えちゃいました。
以前使っていたフォルクルのDNX8とDNX9。

どうも軽くしたラケットを気分よく振り回してしまっていたのもひじに悪かったような気がしたのでちょっとの間この2本でやってみようと思います。ガットも新しく張り替えて気合満々です。

柔らかめの物を選んでみました。
DNX8にはAK SOFT、DNX9にはテクニファイバーのなんとか?っていうやつ。


ひじは少し痛みがありますが、ボチボチと頑張ります。


(^_^)v




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category: Tennis

2008/05/20 Tue. 00:49 [edit]   TB: 0 | CM: 2

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この記事に対するコメント

期待してます…

次回 コートで お会いするのが 楽しみです (*^_^*)

隠居翁 #- | URL | 2008/05/20 Tue. 07:40 * edit *

明日

今日は急遽昼間の揚げ荷が終わった後、継続して積み地へ廻ってきて休憩無しで働かされています。そのかわりいつもの夜中の積み荷が無くてついでに明日は8時くらいからお休みデス。
当然スクールの追加レッスン申し込みました。バックハンド鍛えてきます。



新しいガットも楽しみです!

■KICHI #- | URL | 2008/05/20 Tue. 19:50 * edit *

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